- Om Team Ride4Fun
- Billeder
- Forum
- Rytterprofiler
- “The men”
- Karsten Dyrhberg Nielsen
- Peter Vekslund
- Jørgen Blach
- Martin Hirsch
- Jens Tousgaard
- Bjarke Refslund
- Martin Melcher
- Leif Worm
- Michael Scheuer
- Dennis Pedersen
- Anders Pedersen
- Troels Grene
- Henrik Fomsgaard
- Steen Hansen
- Flemming Meyer
- Paw Sandal
- Henrik Johanesson
- Søren Framvig Haagensen
- Kenneth Davidsen
- Michael Fjeldsø
- Thomas Kyrum-Stein
- “The men”
- Calendar
- Kontakt
Født 1976, 183 cm, 73 kg
Beskæftigelse
cLean consultant hos Novo Nordisk DMS i Hillerød. Med en uddannelse som produktionsingeniør arbejder jeg med optimeringer og forandringsledelse ud fra Lean filosofien hos Novo Nordisk.
Baggrund
Jeg er en typisk familiefar med 3 dejlige piger (min kone og to børn).
Som knægt dyrkede jeg fodbold, først i tyverne var det volleyball 4 gange per uge. Ved siden af har jeg også løbet en del (amtsmester i Storstrøms amt 1993 i 1500 meter løb
), 3 marathon løb inden jeg var 20 år. Da jeg fik børn faldt holdsporten væk, og løb blev min primære motion. Problemer med knæene gjorde, at jeg købte en mountain bike i 2007. Min første racercykel blev købt for transportens skyld, da jeg læste til ingeniør. Den blev brugt som transportmiddel i stedet for bussen. At køre på racercykel har aldrig rigtig sagt mig noget. Men adrenalinen, der pisker rundt, når nedkørsler tages for hurtigt i skoven, gør det sjovt at køre på mountainbiken – meget sjovere end at løbe.
Træning
Overordnet er ambitionen at blive noget bedre, mens jeg stadig er i trediverne. Jeg har trænet ca. 6-7 timer per uge (løb og cykling) de sidste 2 år, målet fremadrettet er at træne omkring 11 timer per uge. Specielt de helt lange løb – eksempelvis 12 timers løb solo – er det som motiverer mig mest til at køre.
Målsætning
Top 40 samlet i Slush cup 2010-11
Top 5 H12 Solo 2011
Top 5 Nordic24 Solo 2011
Arrangementer
Team ride4fun har løbende arrangementer du kan koble dig på. Vi har bland andet tekniktræninger, som er meget populære. Hold dig opdateret herinde eller på vores facebook gruppe og hør meget mere!Kommende events
Saving...

Add to Google




