Kender du det, når ens forventninger til sig selv ligger alt for lavt og, at man så går hen og overrasker sig selv vildt positivt? Sådan var mit Fall Race 2011 i søndags! Mit problem mht. min forventninger til mig selv er, at jeg efter en længere pause ikke helt tror nok på mig selv! [...]

Vi prøver en anderledes form for løbsrapport.. Denne gang er det en videoupdate lavet af Martin Melcher:

Se mere her..

Så blev det tid til anden afdeling af Sønderjysk mesterskab i MTB, løbet foregik i Stensbæk plantage ved Gram.
Ruten var en meget flad 8 km rute med en del rødder og sand, og efter min mening alt for meget grusvej, personligt kunne jeg godt have ønsket mig lidt mere singletrack men nu var [...]

….. men kun fordi jeg var oppe og hente lodtrækningspræmie i 2. afdeling af Vintercuppen
Afdelingen fandt sted i Jonstrup Vang og ruten var på 6 km uden de store højdemeter, men med fede singletrack, de obligatoriske transportstykker og nogle ubehagelige grøfter. Jeg følte mig egentlig ganske okay og havde besluttet, at give fuld gas [...]

Sammen med en god ven tog jeg idag til Randers for at køre Cyclingparts MTB i Fussingø Skoven, der var 4 distancer, 8,21,29 & 50 km, og jeg havde valgt den sidste for at få en ordentlig gang søndags træning.
Vejrguderne var med os!, det havde ikke regnet i området i et stykke tid, [...]

ride4fun er et lille hold. Ikke et af de store, som strør om sig med flotte resultater og træningsmængder på den anden side af 20 timer.. Men trods alt et hold man ser og ligger mærke til når de stiller til start. Vi sætter en ære i, at køre det tempo vi gør, med stil, [...]

Da jeg er forhindret i at deltage i en stor del af Slushafdelingerne, bliver det desværre kun til Vintercuppen for mit vedkommende i år + nogle enkelte afdelinger af Slushen. Vil primært bruge Vintercuppen som træning kombineret med, at jeg så også har nogle mål gennem vinteren.
1. afdeling løb af stablen idag på en fantastisk dejlig efterårsdag [...]

Skovene omkring Hillerød bød traditionen tro op til løb i de smukke omgivelser som i år var klædt i bladenes første flotte efterårsfarver og pragtfuldt solskinvejr.

Der var 11 r4f ryttere til start, 7 herre og 4 damer. Fordelt på følgnde ruter :
47 km :Susanne Bjørcklund, Christina Hviid Mailund og Mette Wisbom Thomsen