12 timer i silkeborg


Jens Tousgaard, et af teamets trofaste medlemmer, kastede sig ud i et 12 timer langt eventyr i det jyske for et par uger siden. Han har skrevet en løbsrapport, der kan læses herunder.

Man må sige at de er gode til at finde ruter i Silkeborg -
ikke teknisk som SHimanoliga, men rigeligt når man skal sidde på
rammen i 12 timer. Jeg fik da kørt 213,5 km og 4526 meter iflg.
Garmin. Nogle af opkørslerne lå på +30%, og jeg valgte konsekvent at
gå op af en dem – de fleste andre kunne alligevel ikke cykle op af
den.

Lagde forsigtigt fra land, og sørgede så ellers for at drikke, spise
undervejs, så jeg slap for at holde pause på noget tidspunkt. Just
rolling. Fik ikke rigtig tider eller placering af vide før efter 5-6
timer, og så tænkte jeg bare, at det handler om at holde på, og ikke
lade de andres tider diktere min kørsel. Jeg havde en fornemmelse af,
at der var enkelte der havde kørt for stærkt og i for store gear i
starten, og den førende rytter undervejs i løbet gik da også helt kold
efter 7-8 timer.

Næstsidste omgang gad jeg ikke rigtig. TÆnkte løbet var kørt, 10
minutter op til nr. 1 og 4 minutter til nr. 2. Men da jeg kørte ud på
sidste omgang skulle den køres på under 36 minutter, ellers talte den
ikke. Så jeg satte lidt speed på, og vups stod nr. 1 i siden med en
defekt – Henrik Søberg have skiftet cykel i målområdet, for at køre i
mål på en ren cykel, det tror jeg han fortrød ! Da jeg så ham troede
jeg faktisk at det var nr 2 – deres trøjer ligner hinanden. Men jeg
tænkte bare, ok, nu kører jeg sgu max, han skal fanme ikke hente  mig
igen – der blev kørt maxinterval på 20 minutter. Og så sker der det
helt igennem underlige, at jeg faktisk henter ham jeg troede der stod
i siden, og tænker, han har fanme snydt og skudt genvej, men jeg skal
prøve at sætte ham, for så bliver jeg ihvertfald nr 2. Så det er
faktisk først da vi kommer ind på målloopet at jeg over højttaleren
får at vide, at vi ligger nr 1 og 2, men speakeren er i tvivl – noget
rod, og jeg er i tvivl om hvad der rigtigt, og for træt til at tænke
helt klart !!! Så nogen reel spurt med hjertet ud af halsen bliver der
ikke, han kan rykke forbi fordi jeg har kørt mig ud. Men ok, at tabe
med 100 meter efter 12 timer er jo bedre end at tabe med 10 minutter.

Well målet for mig var at blive blandt de bedst 10% der stillede op i
solo. Og det lykkedes jo. Er en erfaring rigere, om den skal bruges
til noget end anden gang må tiden vise. Det var faktisk fint at komme
i mål med den viden, at kroppen ikke var helt helt tom da jeg kom i
mål, og det var heller ikke meningen. Ville ikke køre mig helt i
sænk.
Hele den her uge skal der bare slappes af, benene har ingen fart, og
skal bare restituere inden næste dustcup. kørte 2 timer i går, det var
ikke nogen stor fornøjelse…..

Ses onsdag

Nordic24 – 2010


24 timers løb i Holte

Så oprandt dagen for en af de vigtige løbsdage for Team ride4fun, Nordic24 i Holte. Der var pæne forventninger til 1.holdet, da 2009 havde givet en 5. plads.

1. holdet bestod af Keld, Bjarke og undertegnede samt en “newbie” i Team ride4fun sammenhæng, Thomas Nyvang fra Slagelse MTB. Der var en del panik i den sidste tid op til løbet, sportsdirektøren havde andre, vigtigere, ting som krævede hans fulde opmærksomhed, men Martin Hirsch trådte til med kort varsel og overtog ansvaret. Holdene var mere eller mindre fastlagt, men 14 dage før løbet skulle begynde, var der et frafald på 1. holdet, og så var gode råd dyre.. Hvordan skaffer man lige en rytter, der kan køre stærkt nok til at kunne gøre en forskel med så kort varsel? Der blev ringet rundt til gud og hver mand, og vi fik så fat i Thomas fra Slagelse, der godt ville give en hånd med, og sådan blev det.

Jeg kunne tillade mig den luksus først at møde op på dagen til et fint område med telte lige midt på stævnepladsen, hvor der var sørget for stort set alting – tak for det! Jeg skulle så bare koncentrere mig om at få styr på mig selv og mit gear. Der var endnu en teltlejr til de resterende hold, hvor hyggen var en del mere i højsædet end i “Camp kør-stærkt”. Heldigvis var der en lind strøm af ride4fun ryttere, der kiggede forbi alt i mens løbet stod på – både aktive ryttere samt folkene bag, hvilket gjorde den spartanske lejr til et helt hyggeligt sted at opholde sig.

Efter de sædvanlige sommerfugle havde meldt deres ankomst, var det tid til at få skudt løbet i gang. Vi havde bestemt, at Bjarke startede – så Keld, Thomas og så til sidst mig. Vi ville forsøge at holde det til 1 omgang pr. person. Starten gik, og under løbe-starten, lavede Bjarke et rullefald på broen, for at få noget opmærksomhed, men kom fint igen og fik sendt Keld af sted – og der havde vi så det første lille uheld.. Punktering, men heldigvis var der masser af tid til at hente det tabte. Jeg kom af sted på holdets 4. tur og føj for en lækker rute, der var banket ned i skoven. Tænkte på, at det ville blive en fornøjelse at køre 24 timer på den, men som altid havde vejret en del at sige og små 3 timer inde i løbet kom den så. Den forp….. danske sommerregn! Det tog lige omkring 30 min at ændre den fedeste rute, til den mest fedtede, som jeg længe har set – og humøret blev lidt trykket i lejren. Vi holdt os dog hele tiden i top 10 og forsatte den gode kørsel. Regnen stoppede igen, men det hjalp desværre ikke synderligt på ruten, aldrig har jeg gået/løbet så meget i et mtb-løb. Mine ben, der ikke er så gode venner med løb, begyndte at gøre indsigelser, men jeg kunne dog lige holde kramperne væk på mine runder. I løbet af natten, kørte vi 1-2 1-2 og 3-4 3-4, hvilket betyder, at rytterne fik mulighed for en længere pause, til evt. lidt søvn. Natten var forløbet så godt, at vi lå og kæmpede om 3-4 pladsen med DMK, (T-Bikes og HMTBK var for stærke og kørte deres eget løb) og på et tidspunkt, var vi kort kommet op på 3. pladsen. Desværre var det deres 2 langsomste, der havde sat noget tid til i løbet af natten. Så de blev afløst af en meget skarp Morten Lausten, som hurtigt fik tilbage erobret 3.pladsen til DMK. Vi fortsatte dog med at køre det bedste vi kunne, det var kun et spørgsmål om en enkelt defekt, så var vi med i kampen om podiet igen. Det skete dog ikke, så vi måtte tage til takke med en, efter omstændighederne, flot 4. plads.

Det var dog en fed oplevelse med stemningen i og omkring ride4fun teltet, samt den opbakning der var fra folk, så der skal lyde en stor tak for en hyggelig (og hård) weekend. Vi ses på pladsen igen i 2011, og så står den på podieplacering :o )

Jesper Kamstrup

DustExplorer Svendborg 27. juni – Ride4fun Dustcup meets WeBike.


Tog til Svendborg søndag morgen for at køre DUST Explorer. Det skulle da prøves når nu de havde fået stablet et godt løb på benene, og jeg har aldrig kørt MTB i Svendborg. Søndagen fra Rødovre bød på perfekt vejr – varmt nok til at tænke for Aircondition i bilen, det lovede jo godt.

Keld Pedersen fra teamet havde også taget turen derover. Resultaterne først. Keld bliver nr. 1 i H40 og jeg bliver nr. 3 i H40 og nr. 10 over-all.

Ruten var kun ca. 3,5 km, og var virkelig fed. Totalt afvekslende med op og nedkørsel i en grusgrav, med store sten på nedkørslerne og så singletrack med masser af sving og korte op og nedkørsler inde i skoven – fx. 160 grader sving i fuld fart og så helt ned i gear for at kunne komme op over en sandet stigning – jeg vil tro at max 10-15 af løbets ryttere kunne køre hele vejen op (og det kunne Keld og mig ;-) . I missede noget alle jer der tossede rundt på MTB andre steder ! Men det var nu også fedt, at der ikke var flere hundrede til start.

Jeg kom selv helvedes dårligt fra start. Stod ellers godt fremme, men vi skulle op af grusgraven på en smal sti, og folk skubbede og maste, så jeg måtte af for at løbe, og så jeg lå nr. 27 inden jeg havde kørt 1 minut. Nå, ro på, cool kørsel, ikke forhaste sig, men fremad. Formen er alligevel ikke til at give den gas fra starten af.

Fik arbejdet mig op på en 9 plads på sidste omgang, og lå 5 meter efter nr. 8 (som også var nr. 2 i H40) da der manglede 1½ km. Havde styr på det og overskud til at kunne rykke fordi når der blev plads, og så skete uheldet. Mit fordæk faldt af fælgen i en sving – limen på den lukkede ring kunne åbenbart ikke holde dækket helt på plads. Så står man lige og glor en gang, og påkalder sig med sikkerhed kordegnens vrede med de udtryk der når at undslippe læberne. Nå på med ringen og så rulle hjem i mål. En Varde fyr der lå bag mig nåede forbi efter uheldet, men det er til at leve med.

Well jeg havde en god dag, og havde datteren på 6 år med som heppekor. Tilskuerne havde perfekte forhold, man kunne se rytterne køre mange steder i grusgraven, og speak til løbet var også smukt. Datteren spurgte bagefter om Keld og mig kom i fjernsynet, hvad svarer man så …….

Skrevet af Jens T.

H12


Så kom dagen, hvor det første af de to lange løb som jeg har har som hovedmål for 2010 skulle finde sted.

Uret ringede kl. 6.05. Følte efter…jo. havde haft en god nattesøvn – allerede en god start på dagen. På minussiden var regnen som bankede på skråvinduerne… Øv – nu igen. Har deltaget i  24timers løb for 4 mands hold i rudeskov i 2007 hvor det væltede ned med regn fra startskud…året efter i 24 timersløb for hold i Mayhem hvor det ligeledes stod ned i stænger. I 2009 kørte jeg 24 timer solo (hvor det regnede sindsygt i 48 timer op til løbet….og jo..så var der lige 12 timers løbet i Silkeborg 2009 hvor det også regnede…..så hvorfor ikke også H12 i 2010 ;-)   Nå! kan jo ikke lave om på det – håbede bare at det ikke ville betyde total udsolgt at bremseklodser før tid.

Bilen var pakket dagen i forvejen, så det var bare at komme op og få en ordentligt omgang havregryn med mandler og rosiner og så afsted ved 7 tiden. Chief Romme havde bedt os møde kl.7.30. Jeg ankom til stævnepladsen ca 7,30 hvor der allerede var kommet en del af de gæve ride4fun ryttere. Humøret var super i lejren og folk jokede. God start på campen.

Ved 8 tiden indtog jeg en gang pasta med lidt kød i og en flaske cacaomælk…så var depoterne fyldt helt op, som jeg i øvrigt ugen op til havde været fokuseret på med tilpas indtagelse af kød,ris,kartofler og pasta. Derefter var det tid til at gøre sig klar til speakermøde af JLO kl.8,40. For at sprede feltet ville solorytterne blive sendt ud på sløfe 1 og hold rytterne på sløjfe 2.

I med drikkedunkene og lidt energibarer og gel i lommen og musik i ørerne…klar-parat-start.. og 12 timer ligger foran dig….nej..sådan tænkes der ikke. Det er ligesom at planlægge sommerkøreturen i bil til Italien…der hedder den også færgen-hamborg-hannover-kassel…osv. ..min H12 dagsorden var  frokost kl. 12, toblerone + cacaomælk kl. 15, aftensmad kl. 18, og så kun 3 timer til fyraften. Sådan kom det ikke helt til at forløbe….men næsten ;-)

Jeg havde besluttet mig for at starte langsomt ud, da jeg havde gået og skrantet i ugen op til..måtte blandt andet udgå af 2. afdeling af dustcup efter 2 omgange, da jeg hang og ikke ville køre mig helt i hegnet op til H12. Et 12 timers løb starter reelt også først efter 7-8 timer.

De første par omgange gik med at lure ruten lidt af med hensyn til tekniske udfordringer og ikke mindst energi-dræbende stigninger. Med de antal timer jeg har mulighed for at træne om ugen må jeg udvælge de værste energi-dræbere som jeg enten fra start eller nogen timer inde i løbet vælger at trække op af….sørgeligt?..tja..sådan er det bare.

På sløjfe 1 var to energi-dræbere som låg et par kilometer inde på ruten. Dem valgte jeg fra start af at trække op af. Tiden blev så brugt fornuftigt med indtagelse af væske eller energibarer.. På sløjfe 2 var der en energi-dræber, som kom umiddelbart efter den første stigning. Den blev kørt de første 4-5 timer og resten af løbet blev 2/3 af den kørt, så jeg sparede lårbasserne på den sidste 1/3-del  stigning.

Første etape indtil frokst gik sådan set ok….bortset fra jeg valgte at spilde 1/3 gel ud over styret og mit højre gribshift….ikke skide smart..den blev som sæbe..nå!..blev tørt af i handsken og videre på bukserne…og så kom det til at virke… måtte dog i pit for at skifte handsker. Efter 2 timer begyndte gearne at drille. F..k det… viste at David og Frederik ville komme ved 15 tiden når de fik fri fra ride4fun butikkerne og kunne hjælpe..men der var over 4 timer til…øv bøv…måtte af cyklen og justere lidt….og det virkede….for en stund.. var vel af cyklen og justere gear 3 gange inden det virkede tilfredsstillende. Nå! som sagt nåede jeg helt igennem til frokost. Over i madteltet og hente min sandwich – spiste halvdelen ved soloteltet og hoppede på cyklen …kunne jo ligesågodt spise videre på cyklen.

Den ene time tog den anden…godt hjulpet igennem af de mange ride4fun ryttere som enten overhalede mig på sporet og kom med positive bemærkninger eller ved målområdet hvor der blev heppet…det holdt cyklen igang. Et par timer efter frokost begyndte maven at trække sig sammen…de mange liter energidrik, energibarer og den store sandwich var ikke helt enige om hvem der skulle have pladsen i mavesækken. Ud på eftermiddagen synes jeg at det måtte være på sin plads at komme i sæt tørt tøj og få afgjort det udestående med mavesækken. En tur på potten og så afsted igen ;-) …var ren luft som kunne have været brugt som fremdrift på sporet ..men det var jo ikke til at vide ;-)

Da vi jeg begyndte på “sidste” etape ved 18 tiden så jeg David ved målområdet…super, ..han var klar til at hjælpe. Kørte lidt videre og bad så David om at hente mad. Havde regnet ud at jeg ca. havde 15-20 min. til aftensmad så jeg kunne nå de sidste par runder og nå mit Tør-vejrs mål på 150 km+ (havde ikke en forventning om at nå det da jeg startede kl.9…men nu var det indenfor rækkevide. David kom med aftensmaden…men jeg kunne kun få lidt ned..var ved at være træt af mad og drikke… og kunne heller ikke finde ro, da jeg viste tiden var knap…så et par hurtigere bider og 95% af aftensmaden blev smidt ud. Kl. 20.45 var jeg ved målområdet og kunne trille ud på sidste omgang..hvilket passede mig rigtigt rigtigt rigtigt fint, da jeg var pænt stegt på det tidspunkt. Efter 12 timer og 28 minutter trillede jeg i mål…og blev mødt af rigtigt mange ridefun ryttere…. det var sgu fedt…næsten som jeg havde vundet løbet.

11 timer effektivt på cyklen, 17 omgange, 153 km og ca. 3000 hm blev det til. (Skal ikke kunne sige hvorfor Kantana kommer frem til 8,5 km pr. omgang. H12 har skrevet 9 km pr. omgang og det var også hvad min gps kom frem til…og med Kantanas evner vælger jeg at tro på min gps.). Det rakte til en 15. plads i Herrer Solo.

Nå!…jeg var jo ikke den eneste på sporet fra Team ride4fun. Vi havde også 5 herre-trio-hold med. De kørte også nogen gode præstationer hjem med 7, 8, 24, 55 og 68. plads af de 227 hold. Udover de gode resultater var det en utrolig god og sjov stemning i campen (har jeg fået fortalt…var jo på sporet)/Niels Haslov

H12, sæsonens første store mål.


I denne forårstid, hvor der bliver kørt cykelløb her der og alle vegne, er der dog specielt ét løb, der har meget stort fokus fra team ride4fun. Maj løbet, H12, er en tilbagevendende event, der tiltrækker de bedste ryttere fra dk og i år er ingen undtagelse.

Sidste år, havde team ride4fun 3 hold med, hvor to af disse gik i top 10. En stor succes, som kun gør at der i år satses ekstra meget på dette løb. 5 hold er tilmeldt i år og to af dem, er faktik næsten lige stærke. Så stærke at det kan være held eller defekter der afgør hvem der først krydser stregen, 12 timer efter løbet er sat igang.

Flere ryttere kommer med store resultater i bagagen fra de første løb i foråret. Vi har næsten haft folk på podiet i alle løb der er deltaget i og flere fra teamet har vist storform – også til DCU løbene. Jesper og Michael kommer næsten lige fra en længere tur til Sydafrika hvor cape epic blev gennemført med stor succes. Kenneth har haft podieplaceringer i B klassen, det samme har Jesper i C. Teamets grand old men, Jens T og Keld kører alle løb, med stort overskud og sætter gang på gang, ryttere på 25 år på plads. Der er afgjort kræfter på holdet og vi håber selvfølgelig på stor succes til de kommende løb. Der er ingen tvivl om at formen er der for mange af rytterne og med de nye sponsorers hjælp, bliver H12 et løb, hvor team ride4fun afgjort vil blande sig i topstriden.

Vredestein har meldt sig som teamets officielle dæksponsor for sæson 2010 og ride4fun er selvfølgelig stadig den vigtigste faktor til teamets succes. Ride4fun har for nylig åbnet Skandinaviens første Specilalized concept store. En utrolig flot og proffesionel butik, som bærer præg af specialized gennemgående kvalitet og stil.

Vi ses til H12, Dk´s bedst arrangerede 12 timers event.

Skrevet af Martin Rommedahl

SlushCup 2009/10


Efter finaleløbet af DustCup’en i september sidste år, forsøgte jeg mig med en lille rapport både generelt omkring de forskellige afdelinger og min personlige indsats. Nu er det så SlushCup-sæsonen, der er vel overstået, og jeg vil forsøge at gentage eksperimentet.

Omkring DustCup’en hæftede jeg mig ved, at den levede op til sit navn. Tørre spor hele vejen igennem. SlushCup’en gjorde det desværre også, og jo længere hen i serien, jo værre det blev det. Vintervejret har været elendigt for en mtb-rytter. Bedst var det i 3. afdeling i Tyskerplantagen i Hillerød. Let frost, hårde, men tørre spor, kun lidt glat hist og pist. Perfekte forhold til mtb om vinteren.

Enkeltstarten på Herstedhøje frygtede man på forhånd nedkørslen fra bjergtoppen og ”landingen” nede i sumpen, men ved at styre så langt over mod venstre som muligt kunne man undgå det værste, og de eneste, der tog sig en tur i mudderet var vist dem, der valgte at køre lige ud i det med fart. Ellers var Herstedhøje i denne sæson heldigvis ikke så slem. Det meste foregår alligevel på større grusstier. Det er altid med blandede følelser man stiller op til mtb-løb på Herstedhøje. Jeg synes at ruten kan forsvares i relation til det koncept den bliver brugt til, dvs. som en enkeltstart fortrinsvis på grusstier. Men det har ikke så meget med mtb at gøre. Det bekræftes af, at jeg f.eks. på dagen havde udstyret min cykel med gamle Spinacci-bøjler, som en slags enkeltstartsstyr. Det ser fuldstændig vanvittigt ud, men jeg er ret sikker på at det var medvirkende til, at jeg kunne vinde denne afdeling i H40 ganske komfortabelt.

2. afdeling i Hareskoven var præget af ret meget regn i morgentimerne, der gjorde det hele til en meget mudret affære. Ellers stort set samme rute som sidste år og den er generelt god. Ikke kun mudret, men også et dårlig knæ efter et styrt i foregående VegaCup-afdeling gjorde dette til et meget svært løb for mit vedkommende, og det var med hiv og sving at det blev til en 2. plads. Michael Jørgensen viste her for første gang, at han ville blive en svær modstander ved at vinde suverænt. Mudder og glat underlag generer nok ikke en gammel crossmester så meget som en gammel landvejsrytter med hang til sol og sommer som mig.

Set i bakspejlet er det ikke overraskende, at det var i Tyskerplantagen jeg kørte absolut bedst i, og indsatsen på dagen burde have resulteret i en sejr i H40-klassen. Det var en drabelig duel mellem Henrik Cohen, Michael og jeg, som jeg – indtil små 500 meter før mål – klart havde overtaget i. Så var jeg desværre uheldig at skride ud, ovenikøbet ganske uprovokeret, ikke en gang i et sving, men på et lige stykke. Det var i og for sig ikke noget problem, men da kæden sad uhjælpelig fast, så nåede Henrik altså lige præcis forbi inden jeg via lidt vold og magt fik gang i cyklen igen. Det var lidt bittert.

Til gengæld drog jeg så fordel af at Michael havde et mekanisk uheld i næste afdeling i Helsingør. Her var forholdene også rimelige. Temmelig meget mere koldt og noget mere glat med nogle skræmmende isede passager, men stadig rimelige forhold til at køre løb på. En afdeling, der var af overraskende svær teknisk karaktér taget i betragtning at det var en SlushCup. Jeg havde nok ikke været vild med at køre på de bulede stykker, hvis føret havde været mere fedtet.

Så efter 4 afdelinger med to førstepladser og to andenpladser, så det hele jo meget pænt ud i det samlede klassement. Michael var toer, men for at vinde krævede det, at han skulle slå mig i de resterende 3 afdelinger. Det viste sig så ikke at være noget problem, for i takt med at temperaturen faldt til konsekvent at ligge under nulpunktet, så faldt min præstationer ligeledes ned i samme niveau.

5. afdeling er ligeledes en af de kontroversielle på samme måde som Herstedhøje. Urban Slush- konceptet har været en blandet fornøjelse gennem de sidste 3 år for mit vedkommende. Jeg fik faktisk min første sejr i H40 ved Urban Slush i 2008. Mest fordi alle de andre punkterede på ramperne end at jeg kørte specielt stærkt. Sidste år i DR-byen var der egentlig ikke så meget Urban over det, idet langt den største del af ruten foregik ude på muddervejene på Amager Fælled. Det gik ikke så godt. I år var det igen asfalt og beton, der var det fremherskende element ude ved B&W-hallerne. Det var så krydret med nogle lange stykker med is, de sædvanlige ramper og kunstige forhindringer og lidt god polarluft. Det blev en decideret off-dag for mit vedkommende. Der var intet bid i pedalerne, og jeg havde det generelt meget svært med både ramper og is. Jeg kunne via min 30. plads overall have kørt eliteløbet til sidst, men selvtilliden var mildest talt forduftet og jeg valgte pænt at trække mig.

From bad to worse. Tisvilde var næste afdeling, og det plejer altid at være en fornøjelse at køre deroppe. Ikke denne gang. Rent snehelvede. Intet med cykling at gøre, heller ikke mtb. Det er jo generelt ærgerligt, også for arrangørerne. Det er klart at der på den slags dage er en del der bliver væk, men det er egentlig imponerende så mange der alligevel dukker op. Jeg havde jo stadig noget at kæmpe for, så selvfølgelig stillede jeg til start, men hvis det ikke var tilfældet var jeg nok blevet hjemme i min seng. Som forventet gik det ad h…… til. Jeg er ikke god i den slags forhold. Det blev ikke bedre af at jeg nok havde valgt de forkerte dæk. Jeg har et par forholdsvis smalle pigdæk, som jeg formodede også var beregnet til at køre i dyb sne. Det tror jeg ikke længere de er! Hvad jeg burde have gjort var at montere eksempelvis et par Continental Mountain King 2.4 og pumpe så meget eller så lidt luft i, at de lige netop ikke bundede. Jeg ved ikke om det havde gjort den store resultatmæssige forskel, men faktum var at jeg i den grad var ude af stand til at styre min cykel. Utrolig frusterende, og en 8. plads som resultat.

From worse to ? Løbet i søndags markerede afslutningen på årets SlushCup. Forholdene var umiddelbart de samme som Tisvilde, så ikke den store optimisme. Det utrolige var, at på trods at to katastrofale afdelinger, så var den samlede sejr stadig indenfor rækkevidde. Jeg skulle bare placere mig før Michael i løbet, men som sagt så var troen på at det kunne lade sig gøre nok ikke særlig stor, de givne omstændigheder taget i betragtning. Det var kraftigt tøvejr og det førte jo straks tankerne hen på sidste års afslutningsløb i Tokkekøb.

Jeg havde forventet at 99% af ruten stadig ville være dækket af en dyne af sne, så denne gang blev det ballondækkene, der blev monteret, med et lufttryk på nul og en rullemodstand på uendelig! Sne var der stadig og dækkene var helt klart med til at balanceevnen denne gang var betragtelig forbedret på snepassagerne. Men denne gang stod den altså også på grus og mudder. Faktisk så meget at mudderet flød ned ad nogle af skrænterne. Det har jeg aldrig oplevet før så markant. Jeg tror på, at under perfekte forhold, f.eks. snefrit og let frost, så ville det have været en kanon rute, men under de givne og normale omstændigheder, så var det nu noget l… Og så lige en bemærkning til ”trappestigen” ude på ruten. Den synes jeg ikke var acceptabel. Jeg har ikke hørt om nogen uheld og formoder ikke at der har været nogen. Men den trappestige var altså decideret farlig! I princippet var det et fornemt arrangement. SRAM-bus, pølsevogn og kagetelt. Det hele var flot sat op, men jeg håber nu ikke, at vi skal køre der igen.

Jeg er jo allerede godt i gang med undskyldningerne, så lad mig bare forsætte. Det havde nok hjulpet lidt med lidt højere dæktryk. Endnu engang drillede en knæskade. Motivationen fulgte som vanligt med vejrforholdene. Faktum var, at jeg overhovedet ikke var i stand til at følge med. Allerede på startloopet faldt jeg langt tilbage og efter første omgang stod jeg for første gang nogensinde af uden at have et decideret mekanisk problem. Knæet fik lov til at få den officielle begrundelse, men det er sådan set underordnet og pt. er min styrke ikke i nærheden af at kunne køre med i toppen, hverken generelt eller for den sags skyld i H40. Jeg håber jo at det bliver lidt bedre her i foråret. Det er sjovt at køre mtb, men det er nu som regel lidt sjovere i sommerhalvåret.

Alt i alt blev det til en samlet 2. plads og uanset det nuværende styrkeniveau, så er det et skridt op ad rangstien i forhold til sidste vintersæson, men selvfølgelig også et skridt nedad i forhold til Dusten. Jeg vælger at se det som et skridt opad. For mig er det meget anderledes at køre mtb om vinteren end om sommeren, når det er tørt og varmt. På podiet fik jeg så også selskab af Jens, som via en række stabile placeringer mellem nr. 3 og 7, samlet set blev nr. 3. En 4. plads i finalen viste styrken, men endnu mere det faktum, at begge vores samlede placeringer var sikret før finalen. Det viser også at stabilitet er den primære faktor for at gøre sig gældende i den slags løbsserier. Late runners som Djernis og Thomas Nørreby Tøndering fra Næstved har helt klart sluttet bedst af, men desværre for dem for sent.

I både Slush og DustCup er der jo også en holdkonkurrence. Ride4fun har efterhånden en trup af ryttere, så vi kan gøre os lidt gældende i disse konkurrencer. Vi har ikke deciderede topryttere, men vi er ganske homogene styrkemæssigt. I DustCup’en blev vi nr. 4 med klar mersmag. I Slushen fik vi så overhalet DMK og fik hevet en 3. plads hjem. Tbikes og HMTBK er der nok ikke noget at gøre ved pt, men det kan vi jo nok leve med – indtil videre! Men det bringer mig så videre til den afsluttende marathonagtige præmieceremoni. Vi havde jo forventet at hele holdet skulle op på podiet og hyldes, men der blev vi altså snydt. Jeg ved ikke om det var fordi de fleste ryttere fra Tbikes og Holte var i udlandet, at man nøjedes med at overrække pokalen til teammanageren fra Tbikes og lade det være ved det. Jeg har fuld forståelse for, at man forsøger at afkorte præmieshowet så meget som muligt. F.eks. er champagnesprøjt osv. meget sjovt, men midt om vinteren i en grusgrav var det nu meget godt at vi blev fri for den ekstra tidsrøver. Det kræver i forvejen ikke så lidt tålmodighed for de fleste, der blot står og venter på om de skulle være den heldige at vinde den store lodtrækningsgevinst. Men snydt følte vi os nu alligevel.

Skevet af Keld Pedersen

DustCup finaleløb


Så blev DustCupsæsonen 2009 afsluttet med finalen på og omkring Høghsbjerg ved Albertslund. Før jeg kommer ind på selve finaleracet kunne det være meget interessant at lige kikke lidt tilbage på hele serien. Det er for mit vedkommende kun anden gang at jeg er med i DustCuppen, så mit erfaringsgrundlag er ikke overvældende, men det skal da ikke forhindre mig i at udtale mig alligevel.

Serien bestod af syv afdelinger. Sidste år var der otte og ved at gå tilbage i historien kan jeg se at der har været helt op til 12 afdelinger. Det kan man jo sige er en tilbagegang, men til gengæld er der jo så opstået en masse andre løb, f.eks. Hustlernes H12 og det er jo ikke fordi hullerne i kalenderen ligefrem er påfaldende. Jeg synes de syv afdelinger har været passende. Det kan også blive for meget at køre løb både i weekenden, og DustCup onsdag aften. Dog vil jeg sige, at der måske manglede en afdeling i juni. Under alle omstændigheder skal alle de arrangerende klubber have en stor tak for at arrangere løb for os alle, og jeg håber da, at de 800+ deltagere, der har kørt en eller flere afdelinger har give så stort et overskud, at der også er faldet lidt af til klubberne. Det har de fortjent.

Generelt vil jeg også konkludere at der i det store og hele har været ganske velarrangeret. Vi husker selvfølgelig alle resultat- og chipkaoset efter første afdeling i Helsingør, men man jo konstatere at Katana er kommet meget godt efter det siden da. Det er faktisk temmelig suverænt, at man kan stå på stævnepladsen, f.eks. efter finalen i lørdags, og se resultaterne på sin iPhone. Ellers kan jeg kun huske et par uheldige starter i de første par afdelinger, hvor især os i første startgruppe blev noget overraskede. Især starten ved 2. afd. i St. Dyrehave var noget kaotisk. Til finaleløbet var der også noget minestrimmel på tværs, som lige skulle forceres, men derudover forløb alt vist meget fint i hvert fald set fra mit synspunkt.

Hvis man skal vurdere de enkelte løb, så kan man vist liste dem i nogenlunde denne orden:

Herstedhøje
Høghsbjerg
St. Dyrehave
Kirkeskoven
Helsingør
Tisvilde
Det hvide spor

Ovenstående sorteringskriterie er i stigende sværhedsgrad/teknik. Det er selvfølgelig noget der kan diskuteres. Finalen i Høghsbjerg var helt klart en tonserrute, men havde selvfølgelig sine tekniske momenter på bjerget. I hvert fald nok til at jeg tog et styrt både på opvarmningsomgangen og i selve løbet. Det jeg vil frem til med denne liste er at nogen med rette stiller spørgsmål om en rute som den i Herstedhøje er ”rigtig” MTB. På den anden side kan man med lige så god ret spørge om det hvide spor er lidt for teknisk til at man kan køre race med 400 ryttere, hvis evner på en mountainbike, som bekendt spænder vidt. Mht. Herstedhøje så synes jeg nok det kan forsvares, netop fordi der også er ruter som den på det hvide spor, således at alle præferencer dermed tilgodeses. Ruten på det hvide spor var fornuftigvis også tilrettelagt på en måde, hvor de værste sektioner var fravalgt, og selvfølgelig skal der køres løb på nogle af det bedste MTBspor vi har på Sjælland.

Personligt kunne jeg bedst lide ruten i Helsingør og Kirkeskoven. Især sidstnævnte var faktisk helt suveræn. Tisvilde er også i top. St. Dyrehave er derimod lidt kedelig efter min mening. Præstationsmæssigt klarede jeg mig absolut bedst på Herstedhøje, men også i Helsingør og St. Dyrehave kørte jeg ovenud tilfredstillende, og generelt var jeg bedre kørende før sommerferien end efter. Mindst tilfredsstillende var rent faktisk nok finalen i lørdags.

Resultatmæssigt er det jo så også et meget passende tidspunkt at gøre status. Der har som sagt været gode og mindre gode præsatationer, men det er ikke umiddelbart noget der bliver afspejlet voldsomt i resultatlisterne. I H40-regi blev det til fire 1. pladser og tre 2. pladser. Overall blev det til placeringer mellem 7 og 12. Alt i alt ganske konsistent. Og det var jo så i virkeligheden også opskriften på hvordan man vinder den samlede cup. Før sæsonstarten var målsætningen helt klart at gøre et alvorligt forsøg på vinde DustCuppen i år. Med samlede 3. pladser i de to foregående SlushCupper og ligeledes en 3. plads i sidste års DustCup, så var det nærliggende at tage et skridt eller to opad, især da afstanden op til de bedste i klassen helt klart er blevet mindre og mindre.

Umiddelbart virkede det på forhånd til at blive en rigtig hård og spændende kamp om at tage den samlede H40-sejr. Jeg kunne tælle adskillelige konkurrenter, som man i hvert fald skulle holde et ekstra øje med. De største var naturligvis de foregående vindere af DustCuppen og SlushCuppen, Mads Bødker, Henrik Cohen, Thomas Aaboe og Bogi Kristiansen. Stille og roligt faldt de forskellige kandidater dog efterhånden fra først og fremmest på grund af diverse skader, og inden de sidste par afdelinger var det et opgør mellem Mads og mig. Vi havde skiftedes til at vinde, men da Mads forståeligt nok satsede på veteran VM og derfor skippede næstsidste afdeling, så var det hele faktisk afgjort. Det kunne man godt sige var lidt af et antiklimaks. Det var muligt at jeg var kommet til kort, men det kunne faktisk have været spændende og blevet en rigtig klassiker, hvis det var endt i duel mellem mig og Mads afgjort i sidste afdeling og gerne i en spurt til stregen.

Sådan skulle det ikke gå, og man kan faktisk sige at jeg i den sidste ende vandt ganske suverænt. Jeg vandt så også finaleracet på Høghsbjerg, men lad det være sagt på forhånd, så føler jeg på ingen måde, at jeg kørte noget specielt godt løb. Den foregående afdeling i Kirkeskoven, der som nævnt var uden Mads til start, vandt jeg med flere minutter tilgode. Da jeg stod på startstregen i Kirkeskoven og det gik op for mig, at Mads ikke dukkede op, så blev taktikken på et spiltsekund ændret fra total oversatsning til sikkerhed frem for alt og absolut ingen unødvendig forcering, der kunne give anledning til defekt eller styrt. Det H40 mesterskab skulle simpelthen bare i hus!

På Høghsbjerg var jeg til gengæld på sidste omgang alvorlig bange for at blive hentet af chef de route himself, Preben Thams fra DMK. Der var formodentlig ikke meget mere end et lille halvt minut mellem os. Han havde også rigtig godt selskab af VM-dronningen, Annika Langvad. Som eneste H40-rytter slap jeg for at se hendes baghjul, og det håber jeg da at jeg kan forsætte med lidt endnu, men før eller senere bliver det nok også min tur.

Ellers var løbet forholdsvis udramatisk. En håbløs start fra min side hvor jeg tabte alt for mange placeringer, da løbet blev givet frit efter masterkørslen. Derefter fik jeg kæmpet mig lidt op, og sidst på første omgang nåede jeg også op til Mads. Eller rettere sagt faldt han nok i højere grad ned til mig. Han var småskadet og tydeligvis ikke supermotiveret for at køre. Jeg tror han stod af kort efter at jeg passerede ham.

Derefter kørte jeg et par omgange med bl.a. Morten Krogh og Kasper Busk. De var lidt bedre end mig på nedkørslerne på bjerget, hvor jeg nok var lidt for forsigtig, og da jeg så endelig slap bremsen for lige at lukke hullet igen inden vi skulle tonse videre ud over græsmarkerne, så skred jeg altså ud. Der gik selvfølgelig lige nogle sekunder med at sunde sig og komme på cyklen igen, så derefter stod den stort set på solokørsel.

Det holdt så trods alt helt til mål og derefter stod den så på champagnesprøjt og pokaloverrækkelse. Det var faktisk en rigtig festlig afslutning i det udmærkede vejr. Apropos vejret. DustCuppen 2009 levede op til sit navn. Hurra for det. Der var tørvejr og tørre spor ved samtlige 7 afdelinger. Det skal ikke være nogen hemmelighed at det passede mig fortrinligt. I modsætning hertil håber jeg at SlushCuppen 2009/10 IKKE lever op til sit navn!

For lige at runde denne beretning af og kikke lidt på vores team som helhed. Uden at have deciderede topryttere, så har Team ride4fun en håndfuld ryttere af ganske høj klasse. Vi sluttede som nr. 4 i holdkonkurrencen efter DMK. T-bikes og Holte vil vi ikke være i stand til at røre men DMK på 3. pladsen kunne vi sagtens have slået. Desværre var vi i ekstrem grad forfulgt af skader i løbet af året, og undertegnede var formodentlig den eneste, der var stabil gennem hele serien. Men i afslutningsløbet var vi 5 mand i top 30 med Magnus helt oppe som nr. 7, så der er absolut basis for at hele teamet kan stå oppe på scenen og sprøjte med champagne næste gang.

Skrevet af Keld Pedersen

Fitness DK løb 2010


En af mtb sæsonens helt store forårsklassikere i mtb regi, er uden tvivl fitnessDK løbet i Slagelse. Den lange tur fra Kbh til slagelse er uden tvivl det hele værd, for det løb er måske et årets bedst arrangerede! Dette års version af løbet, var uden tvivl af meget meget høj klasse og jeg tager virkelig hatten af for Slagelse MTB klubs arrangørteam. Det holder virkelig,det i formår at gøre – og tak skal i have for det.

Min dag startede, efter min egen mening, meget tidligt. Pakke en cykel, ud af døren og så ca. 100 km mod vestsjælland for at køre 40 km på cykel. Ja, jeg ved det godt, jeg tog kyllingedistancen, har ikke fået trænet så meget i vinteren her, så mit mod sagde mig at det nok var bedst med den korte version. Men ret skal være ret, 40 km i militær terræn, ind og ud mellem snørklede singletracks -og op ad nogen superlede bakker til sidst er også god træning.. Starten gik vanen tro fra fitnessDK centret, derefter fulgtes vi ad opad en asfaltvej, hvor vi kørte efter en master, som efterfølgende gav løbet frit. Jeg skal lige love for at der blev gået til den! Allerede fra starten af, viste mit pulsur at jeg kørte i MAX – og det var ikke defekt, det var nok nærmere mig der var defekt. På trods af den hæsblæsende start, formår jeg at holde mig til fronten, hvor vi er 7-8 stk, der ligger samlet. På et tidspunkt rammer vi et meget teknisk sted, hvor farten var meget lav, men hvor koncentrationen skulle være meget høj. Små snørklede tekniske sving, op og ned, bratte opbremsninger, glatte rødder var opskriften til mit frafald fra frontgruppen. Jeg kørte bogstavelig talt, frontalt ind i et parkeret træ! Der skete nu ikke noget, men de forreste var væk.

Jeg kørte nu et stykke tid alene, som nr. 8-9 stykker, men efter et stykke tid, kom en gammel kending fra Team Hustler – Bo Skakke op og med sig, havde han en DMK rytter og en anden fyr. De kom op til mig og lagde sig med det samme på mit hjul. Selvfølgelig… På et tidspunkt tager jeg en tår af min dunk og vores ven fra DMK, ser sit snit og stikker af fra gruppen. Bo går med og fanger et hjul, jeg prøver også selv, men skal først lige fumle flasken på plads og kan derefter aldrig rigtig få gang i benene. Den sidste fyr de havde hevet med op, lægger sig nu på mit hjul og jeg hiver og trækker for at komme op til Bo igen, som iøvrigt vist nok blev sat af DMK gutten. Han var ihvertfald alene da jeg kunne se ham.

Jeg beder – meget pænt, min følgesvend om at tage en tørn foran, hvilket også gør at vi kommer meget tæt på Bo igen. Jeg lagde mærke til at jeg hele tiden tog lidt tid på Bo og på min “skygge” på bakkerne, så på en af de sidste bakker inden mål – på første omgang – får jeg fat i Bo´s hjul igen. Fedt! Et par råb af Bo med ordet “Bagfra” vækker dog lidt en ild i ham tror jeg. Jeg sagde det egentlig bare for sjov, men han tog faktisk herefter rigtig hårdt fat og jeg tabte ham desværre på den allersidste bakke inden 1. omgangs slutning, da jeg spandt på en rod..

Bo var herefter long gone.. Jeg havde ikke så meget mere at skyde med. “Skyggen” var sat, så jeg lå faktisk i en ½ times tid for mig selv. Jeg har haft en masse bøvl med ryggen og jeg ville lyve hvis jeg sagde at jeg idag, ikke kunne mærke noget til den. Det gjorde nas, men jeg ved med sikkerhed, at det handler om træning. Det jeg ikke kan skyde med i benene, kompenserer ryggen for! Hvilket gjorde nas.

Jeg bliver på sidste omgang overhalet af 2 gutter, som virkelig havde fart på. De må have sparet sig selv til en slutspurt for deres tempo, kunne jeg virkelig ikke følge. For at det ikke skulle være løgn, så begyndte min “skygge” også at nærme sig igen. Han kom så tæt på, at han faktisk lå på hjul i et stykke tid. Denne gang satte min stædighed dog en stopper for det hele, så på de sidste tekniske stykker og på de allersidste bakker, gav jeg den alt hvad jeg havde og så var han sat. Heldigvis.. Tror han kom ind 30-40 sekunder efter mig.

Jeg sluttede på en 12. plads, som for mig er absolut acceptabel. Jeg har som sagt ikke trænet det store her i vinteren, så min motivation og min iver efter at komme i bedre form og for at blive stærkere er godt på vej tilbage.

Her til aften sidder jeg og ser lidt resultater og jeg må sige, at de gutter der kører den lange version af det her løb, tager jeg hatten af for, alene på grund af distance, men når man kører med omgangstider på under 50 minutter, alle omgangene igennem, så er man sgu i form!!!! Tillykke til Benjamin Justesen som vandt den lange. Vores egen Keld P og Jens, var også i aktion på den lange rute og leverede efter omstændighederne, meget fine resultater. Det er stadig tidlig på sæsonen så der kommer masser af fine resultater fra de herrer i løbet af de næste par måneder.

Endnu engang vil jeg sætte en tyk streg under arrangørenes indsats. Det var WELTKLASSE! Tak for det..

Skrevet af Martin Rommedahl